fbpx

Category Archives: Muuta

Ratkaisukeskeinen / integratiivinen psykoterapia

Ratkaisukeskeisen psykoterapian historialliset juuret juontavat sosiaaliseen konstruktionismiin, systeemiteoriaan sekä perheterapiaan. 50 vuoden aikana merkittäviä vaikuttajia tämän psykoterapiamuodon kehittymisessä ovat olleet muun muassa Milton H. Erickson, Don Jackson, Paul Watzlawick ja Jay Haley. 1980-luvun puolivälissä BFTC:n työryhmä siirsi työskentelyn painopisteen ongelmista ja niiden poistamisesta ratkaisuihin ja niiden luomiseen. Alettiin tutkia tilanteita, joissa ongelmat eivät esiintyneet tai […]

Kiinnostavatko psykomaailman käsitteet?

Tilaa itsellesi Psykomaailman käsitteistöä e-kirja * indicates required Email Address * First Name Last Name PSYKO-maailman käsitteitä suomeksiJos et tiedä mitä tarkoittaa transitionaaliobjekti, tai superego, taimitä eroa on anaalisella ja oidipaalisella fiksaatiolla, mutta jotenkinhaluaisit tietää mitä käsitteet tarkoittavat, niin siinä tapauksessa tämä kirja on sinua varten. Jos taas tiesit jo mitä käsitteet tarkoittavat,olet joko lukenut […]

Korkeakouluopiskelijoiden mielenterveysongelmat lisääntyivät harpaten viime vuonna – näillä 5 tavalla se näkyy

Korkeakouluopiskelijoiden mielenterveysongelmat lisääntyivät harpaten viime vuonna – näillä 5 tavalla se näkyy #uutisvahti https://yle.fi/uutiset/3-11888188

Opiskelijat | Amk-opiskelijoiden jaksaminen ja mielenterveys on heikentynyt pandemian aikana, selviää kyselystä: ”Niitä, joilla menee tosi huonosti, on liikaa”

Opiskelijat | Amk-opiskelijoiden jaksaminen ja mielenterveys on heikentynyt pandemian aikana, selviää kyselystä: ”Niitä, joilla menee tosi huonosti, on liikaa” https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000007962583.html

Helsingin yliopisto | Käänne pahempaan tapahtui loppuvuodesta: Opiskelijoiden voimavarat ovat loppu ja nyt edessä on ”kriittinen syksy”

Helsingin yliopisto | Käänne pahempaan tapahtui loppuvuodesta: Opiskelijoiden voimavarat ovat loppu ja nyt edessä on ”kriittinen syksy” https://www.hs.fi/kaupunki/helsinki/art-2000007964072.html

Kemiat kohtaa

Blue and Orange Reading Book Photo Classroom Newsletter, tekijä Raul Soisalo Näin edistät kemioiden kohtaamista Vaikka kemiat eivät kohtaisikaan sataprosenttisesti, voimme silti tietoisesti tehdä asioita, jotka edistävät kemioiden kohtaamiseta -kuunteleminen (aika, huomio) -arvostaminen (kunnioitus) -ammatillisuus -rauhallisuus -empatia ja tykkääminen tai sen yritys -luottamus (ensin itseen) -keskity siihen osaan toisessa, mistä pidät tai mikä ärsyttää vähiten […]

Fyysinen ja seksuaalinen väkivalta

Kuultua… ”Viime yönä mieheni raahasi minut hiuksista retuuttamalla ja kättäni vääntämällä rappukäytävään. Kun halusin päästä takaisin, hän töni ja paiskoi minua seiniä pitkin sisään.” ”Hän huolehtii siitä, ettei näkyviä mustelmia synny. Toimintatapana on hiuksista repiminen, tyynyllä hakkaaminen, seinille heittely, pään hakkaaminen jne. Hänellä ei omien sanojensa mukaan ole mitään syytä tuntea kohtauksista syyllisyyttä tai olla […]

Ylidiagnosoitu ADHD

Ylidiagnosoitu ADHD ja muut tekijät lasten ja nuortenhäiriökäyttäytymisen taustalla Lasten ja nuorten ADHD-diagnoosit ovat viime vuosina lisääntyneet räjähdysmäisesti eri puolilla maailmaa. Monet asiantuntijat samoin kuin suuri yleisökin ovat alkaneet epäillä, että diagnooseja jaetaan liikaa ja osittain kyseenalaisin perustein. Miten ADHD ilmenee ? ADHD-henkilöillä aivojen aktivaatiotaso on matala niillä aivoalueilla, jotka säätelevät tarkkaavaisuutta,motivaatiota ja tunteita. Tästä […]

Hyvää ystävänpäivää kaikille !

Lapsuudestani muisto, jossa olin isäni kanssa hänen työpaikallaan koululaiva Suomen Joutsenessa. Siellä törmäsin muutamaan vanhaan merikarhuun, jotka olivat juuri pitäneet Turun Shanty -kuoron harjoituksia. Siihen aikaan shantykuoron pääsyvaatimuksina oli merikapteeni, joka on kiertänyt purjelaivalla Kap Hornin. Shaunty lauluilla on aina ollut minulle suuri merkitys. Siksi olen ilakoinut viime viikot lapsuuteni muistojen siivittämänä törmätessäni – siellä […]

Päivähoidosta ja opetuksesta tunteita herättävää tutkimusta

Uusi tutkimus kyseenalaistaa lasten päivähoitoa ja koulunkäyntiä nykyisin ohjaavat ajatusmallit Jotkin käsitykset varhaiskasvatuksesta ja koulujen opetusmenetelmistä perustuvat pikemminkin myytteihin kuin tutkittuun tietoon. Suomessa vallitsee varsin yksioikoinen käsitys, jonka mukaan kaikkien lasten pitää päästä osallisiksi varhaiskasvatuksesta päiväkodeissa. Lisäksi kouluissa on todennäköisesti menty liian pitkälle itseohjautuvuutta ja digitaalisia menetelmiä korostavissa opetusmenetelmissä, sillä ne vaikuttaisivat heikentävän oppimistuloksia. Päiväkodissa […]

Ruokaan koukussa

Ruokaan koukussa Syömmekö elääksemme vai elämmekö syödäksemme? Kuulin, että tänään vietetään maailman ruokapäivää. Ruoka ei jakaudu maailmassa oikeudenmukaisesti, kuten ei moni muukaan asia. Maailmassa 800 miljoonaa ihmistä näkee nälkää. Lähes tuplasti enemmän on ihmisiä, joille ruoka aiheuttaa muita hankaluuksia. Meille yltäkylläisyydessä eläville, ruoka voi olla ongelma siksi että sitä on liikaa. Kolmannes maailman ruoista heitetään […]

Etätyö lisää vuorovaikutusta ja yhteistyötä

Etätyö lisää vuorovaikutusta ja yhteistyötä  Itselläni ja kollegoillani on nykyään osittainen etätyö. Ennen sitä työskentelimme fyysisesti samoissa tiloissa. Asumme nykyään Pohjois-Karjalassa, jossa sai viime yönä ihailla uskomattomia revontulia. Viihdymme perheemme kanssa niin hyvin, ettemme ihan helpolla raaskisi täältä minnekään muuttaa. Me olemme (ainakin olevinamme) ammatillisen vuorovaikutuksen jonkun sortin asiantuntijoita. Työmme edellyttää mahdollisuutta työskennellä ilman häiriötekijöitä […]

Innovaation esteet

Uusi innovaatio tarjolla – innovaation edistämiseksi On totta, ettei suomalainen innovaatio ole parhaassa iskuvoimassaan. Luultavasti osasyy on siinä, että emme osaa muodostaa saati johtaa innovatiivisia työryhmiä. Arvostamme liikaa innovatiivisia yksilöitä, vaikka todelliset menestystarinat edellyttäisivät kuitenkin kollektiivista jaettua luovuutta. Suomalaiset johtajat eivät kaikki hallitse luovan ryhmädynamiikan perusteita. Käyttökelpoisia, psykologiaa soveltavia ryhmäteorioita on kuitenkin jo vuosikymmeniä ollut […]

Järki vai tunne

JÄRKEILY EI OLE NIIN JÄRKEVÄÄ Oletko järki- vai tunneihminen? Toimimmeko rationaalisesti? Pystymmekö tekemään puhtaasti järkiperusteella ratkaisuja? Paraskaan järki ei taida toimia ilman jonkinlaisia tunteita. Järki tarvitsee tunteet ikään kuin kompassiksi, jotta järkeä pystyy käyttämään.   Tunne taitaa lopulta voittaa järjen silloinkin, kun luulemme kykenevämme päättämään pelkillä järkiperusteilla. Päätämme järjellä niin tai näin, koska se lopulta […]

Kukaan ei ole koskaan tullut köyhäksi antamisesta.

  Kukaan ei ole koskaan tullut köyhäksi antamisesta   Kokemus aiheuttaa reaktiona emotionaalista liikehdintää. Hyvää kokemusta seuraa luultavasti jotakin mielihyvän suuntaista ja ikävää kokemusta jotakin mielipahan tapaista. Se tulkitaanko kokemus hyväksi, neutraaliksi vai huonoksi riippuu tietenkin kokijasta itsestään, mutta myös hänen sen hetkisestä vallitsevasta tunnekirjosta, aiemmista kokemuksista sekä uskomuksista, ennakkokäsityksistä ja odotuksista. Kokemuksen tulkinta on […]

Innovaatio edellyttää uutta johtamista

Innovaatio edellyttää uutta johtamista On totta, ettei suomalainen innovaatio ole parhaassa iskuvoimassaan. Luultavasti osasyy on siinä, että emme osaa muodostaa saati johtaa innovatiivisia työryhmiä. Arvostamme liikaa innovatiivisia yksilöitä, vaikka todelliset menestystarinat edellyttäisivät kuitenkin kollektiivista luovuutta. Suomalaiset johtajat eivät hallitse luovan ryhmädynamiikan perusteita. Käyttökelpoisia psykologiaa soveltavia teorioita on kuitenkin jo vuosikymmeniä ollut olemassa. Luova ryhmä ei […]

Poistetaan työaika kokonaan

Poistetaan työaika kokonaan Työnantajat ostavat työntekijöiltä aikaa rahapalkkaa vastaan. Ajalle on määritelty hinnoitteluperusteet, jotka riippuvat useista muuttujista. Ihme kyllä ajan hinnoittelu riippuu harvemmin siitä, paljonko kyseisenä aikana tuottaa työnantajalleen lisäarvoa. Nyt huudetaan tuottavuuden perään. Rahapalkan kokonaissuuruudella tiedetään olevan positiivinen korrelaatio työhön sitoutumisen kanssa, mikä on kuitenkin vain yksi muuttuja muiden joukossa – eikä edes tärkein, […]

%d bloggaajaa tykkää tästä: