Henkisen Kestävyyden Kehittäminen – IMEEKÖ TYÖ VOIMAT?
Miten jaksaa paineista huolimatta?
KOULUTUKSEN TAVOITE
Koulutuksen tavoitteena on tarjota ihmissuhdetyöntekijälle välineitä henkisen kestävyyden kehittämiseen työssä, jossa stressi on arkipäivää. Kyseessä on käytännöllinen menetelmäpainotteinen koulutus ja se ei edellytä aiheesta pohjatietoja ja sopii kaikille kiinnostuneille koulutuksesta ja työkokemuksesta riippumatta.
KOULUTUKSEN KESTO
Koulutuksen kesto on noin 4 tuntia.
KOULUTUKSEN KESKEISTÄ SISÄLTÖÄ ON:
- Kuinka tunteet tarttuvat?
- Tunnekuormituksen hallinta
- Tietoisuustaidot ja sisäinen puhe
- Kehotietoisuus
- Oman jaksamisen arviointi
HINTA:
Koulutuksen hinta sisältää oppimateriaalin ja kahvitarjoilun.
Lisätiedot ja tajouspyynnöt Suomen Psykologinen Instituutti asiakaspalveluun: asiakaspalvelu@psyk.pro tai numeroon 010 2310 333
